料理人?主夫オオクラ?
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料理人?主夫オオクラ?
2014年05月23日(金)2:56 AM
お疲れさまです! 突然ですが・・・路線ドライバーはカラダが資本!毎日の食生活も結構重要な
ファクターになるものです・・・
単身赴任5年目の私は極力外食を避けて自炊生活を続けています!
特に料理の勉強をしていた訳ではありませんが基本的に料理するのが好きなのでほぼ毎日食事は
自分で作ります! 得意料理は肉じゃが・カルボナーラ・茄子のお浸し・鶏そぼろ・八宝菜・
酢豚などです! (魚も三枚或いは五枚におろせますよ~!) 上記写真のハンバーグも
付け合せの人参のグラッセに至るまですべて自分で作りました!
やっぱり単身赴任者にありがちな外食やコンビニ弁当など偏った食生活ではパワーが出ません!
これから暑い夏場を乗り切るためにも”自炊生活”を強力におススメしますっ!
※私は決して管理栄養士ではありません・・・・(笑)
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